睡眠とサイクリングとExcel

金曜日は徹夜Excel MOS 対応！ウインドはドン吹きでやめどころじゃない、徹夜で昼まえからプールでいつも同じ1km、昼飯は張込んでサーモン刺身、軽く昼寝して？風呂へ、21時に遂に本格睡眠、何度か起きたが昼まで、超晴！とりあえずの20kmのサイクリングのあとプール、21時迄はムリで寝る。朝は久しぶりの眠たい、会社では北奴が居なくて快適に！またExcelで、関数ガイドを教えてもらった！！ 益々のめり込む。疲れた、アルコールがニコチンが欲しい。

ティップネスでセレトニンでのストレス流し。

明日も遊ぶ！  休みは海かな？