スポーツ疲労?

昨日は晴れたけどね。津久井浜は風なし、サイクリングもする気なしの疲労感がキツく、風呂に入っただけのティップネス。ビデオ見てたの休み。ただ晩も寝むたくて朝までよく寝た。今朝もエンジンがかからない。f:id:ngsw12:20181111065052p:image

何と昼まで熟睡で晴れた日なのでとりあえずライフまで大根を買いに行く、陽の光を浴びたらとりあえず多摩川サイクリングがしたくなりサイクリングへ、たったの小一時間20km

f:id:ngsw12:20181111213434j:imageティップネスは風呂だけ、明日は仕事!